by Florencia Moragas | Nov 21, 2024 | Botánica Premium
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta utilizada tradicionalmente en el Ayurveda dentro de un enfoque que combina alimentación, estilo de vida y equilibrio interno. En los últimos años ha ganado popularidad como “adaptógeno”, un término ampliamente...
by Florencia Moragas | Ago 14, 2024 | Biohacking & ciencia cotidiana, Cultura del Bienestar
¿Cómo afecta el estrés al cuerpo y cuáles son algunos métodos probados para reducirlo? Este artículo traducido del alemán y extraído del blog de Graf Von Kronenber Group, destaca los efectos del estrés y ofrece estrategias concretas basadas en la ciencia para afrontar...
by Florencia Moragas | Jul 3, 2024 | Botánica Premium, Suplementación Consciente
El cordyceps se ha convertido en uno de los hongos más presentes en complementos alimenticios. Pero hay una cuestión clave que no siempre se explica:👉 bajo el nombre “cordyceps” no siempre hay lo mismo. Existen distintas especies, como Cordyceps militaris y...