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Qué es el nervio vago y por qué importa tanto en tu bienestar El nervio vago es una de las vías principales que conecta cerebro, respiración, digestión y respuesta emocional. Es un puente entre mente y cuerpo. Cuando está “estimulado” o más activo, el sistema nervioso...
by Florencia Moragas | Mar 13, 2025 | Suplementación Consciente
Después de hablar en Viernes Botánico de plantas como la consuelda y el clavo, toca dar un paso más y mirar el conjunto:cómo una fórmula moderna de cuidado bucal integra ingredientes potentes, respetando su contexto, sus límites y su uso local. Aquí es donde entra el...
by Florencia Moragas | Mar 13, 2025 | Biohacking & ciencia cotidiana, Cultura del Bienestar
Calma los nervios. En nuestra agitada vida cotidiana estamos expuestos a numerosos factores de estrés, ya sea presión profesional, ansiedad ante los exámenes o nerviosismo por cambios importantes. Estas tensiones pueden llevarnos al límite de nuestro rendimiento y...
by Florencia Moragas | Nov 21, 2024 | Botánica Premium
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta utilizada tradicionalmente en el Ayurveda dentro de un enfoque que combina alimentación, estilo de vida y equilibrio interno. En los últimos años ha ganado popularidad como “adaptógeno”, un término ampliamente...
