by Florencia Moragas | May 12, 2026 | Suplementación Consciente
Durante los últimos años, los llamados “verdes” se han convertido en una categoría casi propia dentro de la suplementación. Espirulina, chlorella, moringa, hierba de trigo, mezclas tipo “greens”… A simple vista, todo parece lo mismo. Polvos verdes. Naturales....
by Florencia Moragas | Abr 28, 2026 | Suplementación Consciente
Cuando hablamos de vitamina C en suplementos, la mayoría de decisiones se toman mirando un número: miligramos por dosis. Pero ese dato, por sí solo, dice muy poco. Porque la vitamina C no es siempre la misma. Y el origen —junto con el proceso de fabricación— cambia...
by Florencia Moragas | Abr 21, 2026 | Suplementación Consciente
Cápsulas vs comprimidos: lo que el formato dice sobre un suplemento No todos los suplementos se presentan igual. Elegir entre cápsulas vs comprimidos no es solo una cuestión de formato, sino de cómo se ha construido el suplemento. Algunos vienen en cápsulas. Otros en...
