by Florencia Moragas | May 17, 2026 | Suplementación Consciente
Muchas decisiones sobre un suplemento se basan en la etiqueta, pero entender qué no dicen las etiquetas de los suplementos es clave para interpretar correctamente un producto. Leer una etiqueta es necesario. Pero no suficiente. Porque en suplementación, hay una parte...
by Florencia Moragas | May 5, 2026 | Suplementación Consciente
Cuando lees un suplemento de coenzima Q10, es habitual encontrar dos términos: Ubiquinona Ubiquinol Y la duda aparece rápido: ¿Son lo mismo? ¿Hay una mejor que otra? La respuesta no es tan simple. Porque no hablamos de dos ingredientes distintos. Hablamos de dos...
by Florencia Moragas | May 1, 2026 | Cultura del Bienestar, Suplementación Consciente
El Jiaogulan, conocido popularmente como la “hierba de la inmortalidad”, es una planta originaria de Asia que ha despertado interés por su uso tradicional y por la narrativa que la rodea. Pero en Europa hay un matiz importante: las hojas secas de Jiaogulan no pueden...
by Florencia Moragas | Abr 30, 2026 | Suplementación Consciente
Muchos errores al leer la etiqueta de un suplemento vienen de fijarse solo en lo visible. Leer la etiqueta de un suplemento parece sencillo. Ves el ingrediente principal, miras la cantidad y, muchas veces, decides desde ahí. Pero esa lectura puede quedarse corta....
by Florencia Moragas | Abr 12, 2026 | Suplementación Consciente
Moringa en suplemento es una expresión que suena bien. Natural. Completa. “Superalimento”. Pero en la práctica, esa palabra no significa nada por sí sola. Porque no estás comprando “moringa”. Estás comprando una forma concreta de trabajar esa planta. El error: pensar...
