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Menopausia e intestino: cómo influye la microbiota en tu bienestar La menopausia suele asociarse a sofocos, cambios hormonales o alteraciones del sueño. Sin embargo, muchas mujeres descubren que, al mismo tiempo, también cambia algo mucho más silencioso: su intestino....
by Florencia Moragas | Jul 24, 2026 | Cultura del Bienestar
Introducción Seguro que alguna vez has oído decir que el intestino es nuestro segundo cerebro. Pero ¿es realmente cierto o se trata solo de una expresión popular? La respuesta es que se trata de una metáfora respaldada por una base científica: el intestino posee una...
by Florencia Moragas | Nov 17, 2025 | Botánica Premium, Suplementación Consciente
El comino negro (Nigella sativa) es una planta con una larga tradición de uso en distintas culturas. En los últimos años ha ganado visibilidad en contextos relacionados con bienestar, pero no siempre se entiende bien cómo se utiliza realmente. Más allá de los nombres...
by Florencia Moragas | May 8, 2025 | Botánica Premium
La moringa (Moringa oleifera) es una planta originaria del noroeste de la India cuyo cultivo se ha extendido a zonas tropicales y subtropicales de Asia, África y América Latina. Sus hojas se utilizan sobre todo en forma de polvo, cápsulas o infusión. En esta guía te...
