by Florencia Moragas | Jun 29, 2026 | Suplementación Consciente
Vivimos en una época de tendencias rápidas. Cada año aparecen nuevos ingredientes, nuevos suplementos y nuevas promesas. Sin embargo, algunas plantas llevan acompañando a distintas culturas desde hace siglos. A veces incluso desde hace milenios. La Ayurveda, la...
by Florencia Moragas | Jun 25, 2026 | Suplementación Consciente
¿Regalar bienestar? Cómo elegir un regalo útil sin decidir por otra persona Regalar bienestar es una tendencia cada vez más habitual. Muchas personas prefieren obsequiar algo que pueda contribuir al autocuidado antes que un objeto que termine olvidado en un cajón. Sin...
by Florencia Moragas | May 31, 2026 | Cultura del Bienestar
Durante miles de años, las plantas no se consumían en cápsulas. Se preparaban como infusiones, decocciones, macerados, polvos, ungüentos o mezclas tradicionales. La Amazonia, la Ayurveda o la Medicina Tradicional China desarrollaron sistemas completos de observación y...
by Florencia Moragas | May 17, 2026 | Suplementación Consciente
Muchas decisiones sobre un suplemento se basan en la etiqueta, pero entender qué no dicen las etiquetas de los suplementos es clave para interpretar correctamente un producto. Leer una etiqueta es necesario. Pero no suficiente. Porque en suplementación, hay una parte...
by Florencia Moragas | May 12, 2026 | Suplementación Consciente
Durante los últimos años, los llamados “verdes” se han convertido en una categoría casi propia dentro de la suplementación. Espirulina, chlorella, moringa, hierba de trigo, mezclas tipo “greens”… A simple vista, todo parece lo mismo. Polvos verdes. Naturales....
