Vitamina B12 Beneficios y deficiencia

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La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina esencial que desempeña un papel importante en el funcionamiento del sistema nervioso, la formación de glóbulos rojos y la síntesis del ADN. Esta vitamina es soluble en agua y se encuentra...
Superalimentos qué son y dónde los encuentro?

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Hoy en tu tienda verde online vamos a hablar de los superalimentos, una palabra que está siendo muy usada en el diccionario o vocabulario de la nutrición o la alimentación consciente. Partiremos de qué son y dónde los encuentro. ¿Superalimentos qué son y dónde los...
Moringa – ¿Una cura milagrosa?

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Moringa ¿Una cura milagrosa? Descúbrelo en Tu tienda verde. En realidad no es una cura milagrosa, sino un «superalimento». Las hojas de moringa, también conocidas como Moringa oleifera, son una fuente rica en nutrientes y se han utilizado tradicionalmente en la...